...De 7 timer og 40 min i saddelen var hurtigt overstaaet idag! Jesper er tilbage med uset styrke ;-) og vi maatte holde ham i kort snor op af bakkerne... Dagen startede med vaekning kl 0400, morgenmad, og saa start kl 0600. Cyklerne var blevet vasket og mekket overnight og klar til endnu en gang prygl...Dagens etape startede med en 900m climb op af en mur... Stigninger paa over 25% og vi maatte af cyklerne flere gange....endelig paa toppen var der en fantastisk udsigt over bjerge, dale, kaffe plantager.... naar det gaar op gaar det ogsaa ned, og nu stod den paa flere km fast, muddy og teknisk downhill... Resten af dagen gik relativt nemt med asphalt, gode klatre ture, hurtige nedkoersler, og en smule Jorn Mader snak.."her er varmt, varmt som i en pizza own hos Effes´...til sidst kravlede vi op i 1800m hoejde og derefter cruisede vi til ca 1000m hvor vi bor nu... Vi var hjemme inden 14, saa der var tid til frokost og slappe af...Nu er vi indlogeret paa et hyggeligt hotel, vi har en lille ferie lejlighed med tre vaerelser og der lugter faelt naar man aabner doren..
Humoeret er i absolut top og vi er mega klar til i morgen... vores saltstick tabletter bliver intaget i matador mix maengder, vi har drukket saa meget blaa powerade at visse output har faaet en blaalig farve...Der lugter af kampfer, og af alpeurter fra vores sixtus crem til nummeren og Elizabeth Arden 8 hr creme?? ...der er masser af gas, sort humor, og godt kammeratskab...
I morgen skal vi foerst op kl 3.30 og saa staar den paa udflugt til 3500m hoejde forbi en vulkan.. de har lovet kulde og regn, saa nu bliver vi sat paa en helt anden proeve...Derefter 25 km down hill...25km!!!!!! og saa cruise hjem i bad..
Det var alt herfra.. ny skal vi have kylling og ris (igen).. og saa op og boble...
Kaerlig Hilsen fra os alle tre i Costa Rica...
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Herligt herligt - hvis I stadig lugter ved ankomst til stranden og de smukke brune piger -så gør det ikke så meget !! - (jeg har selv været i P.Limon !!! :-) Godt I passer på "holdet" men tænk lige på den tynde luft i højderne - I skal nok få kylling og ris både i flyveren hjem og hjemme !!!!!!!!!!! take good care please - k.h.
SvarSletHvor fedt at høre, og godt at Jesper er tilbage med ufornyet styrke :O)
SvarSletNæsten 8 timer i sadlen, men det er åbenbart ikke noget at snakke om?? Av min mås siger jeg bare.....i er seje!! Flot indsats, keep up the good work. Vi er stolte af jer!!
Når man kører etaper på 12 timer kan man vel også køre sig i form!! Synd at løbet kun varer 4 dage for hvad skal det ikke ende med. God tur. Grøn af misundelse og respekt Marianne og co
SvarSlet