
Jeg startede min træning for mange måneder siden i Panama, fortsatte gennem vores flytte periode, og gav den gas da vi var flyttet til DK.... Fik jeg trænet nok? Nej, klart ikke nok. La Ruta er en stor anstrengelse, og især de mange timer i sadlen skal trænes noget mere, hvis jeg en anden gang skal køre etape løb. Desuden skal jeg blive bedre til at køre op ad bakke uden 'bremsen trukket'..... Der kræver en del ekstra timer i sadlen, når vi ikke har nogle bjerge at tage fat på...
Jeg har tænkt meget over valg af udstyr, cykel, tøj, nutrition og så videre. Det er klart at det var et godt valg at køre på den bløde sofa cykel, ellers var jeg ikke kommet igennem de mange timer i sadlen, det er altså muligt at sidde lidt mere ned på en fully.... Vores produkter fra Christian hos Ultrasports var klart turens største hit, godt med creme til bagdelen og masser af salt tabletter til maven når etapen blev lidt lang! Desuden har vi brug Muc-off olie til kæden. Det virkede fint, dog ikke sidste dag hvor det regnede så meget at alt blev vasket af cyklen.....
Mht til tøj, så virkede alt, dog ville jeg have medbragt et par trøjer og bukser mere, det er nu fedt at kunne tage helt rent tøj på hver dag..... Webike trøjen blev brugt to dage, god ide at den er sort så kan man ikke se skidtet...... Fed jersey også i varmen!
Sidst men ikke mindst, så var det et hit at have en masse forskellige nutrition produkter, dog havde vi cirka tre gange så meget som vi kunne spise i løbet af de fire etaper.... Bedste produkt er klart Clif Bar Chocolate Chip, og min favorit gel fra Powerbar, cafe latte!!!!
Turen blev kun gennemført fordi holdet virkede!!!!! Det var helt utroligt at se den opbakning som der var hele vejen rundt!!!!! Ingen tudefjæs, når det gjorde ondt, bare næsen ned til styret og på med gnu-hjernen, så kan man køre op ad Mount Everest.....! TAK til Svend og Jakob, I er mine helte!
Slut fra mig, flere tanker er på vej om den næste udfordring, lige nu skal jeg bare nyde at være hjemme igen hos min dejlige familie!
Jesper
Ingen kommentarer:
Send en kommentar